笑いヨガ 講 習 会

教養部の第一弾として健康な体づくりをしようと「笑いヨガ」講習会を計画いたしました。

笑う体操とヨガの腹式呼吸を合わせた「笑いヨガ」、笑うことで血流が良くなるそうです。

つきましては、ご多忙中とは存じますが大勢の参加をお待ちしております。

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1.日  時   平成27年7月8日(水)午後7時~8時30分まで

2.場  所    新発田市加治川支所  3階大会議室

3.講  師    インストラクター 居城 妙 様

4.そ の 他    動きやすい服装・タオル、飲物の準備をお願い致します。

5.参加報告    平成27年7月3日(金)までに商工会へ

FAX又はTELでお申し込みくだい。

℡:33-3931 Fax:33-3932

☆☆☆ 笑いヨガとは…

インドの内科医が考案した今までにない全く新しいユニークな健康法です☆☆☆